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SUMMARY:Vinyasa Yoga Exklusive
DESCRIPTION:Entdecke unser exklusiven Vinyasa Yoga Kurs – für einen gesunden\, starken und strahlenden Körper!\nIn unserem „Vinyasa Yoga Kurs Exklusive“ nehmen wir individuell auf deine Bedürfnisse Rücksicht und verbinden yogatherapeutische Elemente mit dem modernen Vinyasa Yogastil. Dieser Kurs ist perfekt für alle\, die sich nach einem schönen\, fitten Körper sehnen und gleichzeitig ihr Selbstwertgefühl stärken möchten. Eine aufrechte\, stabile Haltung fördert nicht nur die äußere Erscheinung\, sondern auch dein inneres Selbstbewusstsein – denn ein aufrechter Körper ist der Schlüssel zu mehr Selbstsicherheit.\nVinyasa Yoga bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile: Es hilft\, muskuläre Defizite auszugleichen\, die Körperhaltung zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch die fließenden Bewegungsabläufe werden Herz-Kreislauf und Stoffwechsel angeregt\, was die allgemeine Vitalität steigert. Zudem stärkt es das Immunsystem\, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration des Körpers. Die Flexibilität und Stabilität wird nachhaltig erhöht\, was Erkrankungen vorbeugt und das Wohlbefinden steigert.\nUnser exklusives Vinyasa Yoga Kursangebot\, findet immer freitags um 16.30 Uhr im gemütlichen Yogahaus Waldstille in Winsen statt. Tauche ein in eine transformative Erfahrung\, die Körper und Geist in Einklang bringt und deine Gesundheit nachhaltig stärkt. Um deinen Platz zu sichern und kontinuierlich an deiner Weiterentwicklung zu arbeiten\, buche gleich 9 Kurse im Voraus. So investierst du in dich selbst\, profitierst von einer festen Routine und erlebst die positiven Effekte von Vinyasa Yoga regelmäßig und zuverlässig. Genieße die entspannte Atmosphäre im Yogahaus Waldstille\, profitiere von individueller Betreuung und entdecke\, wie Vinyasa Yoga dein Leben auf gesunde\, kraftvolle und harmonische Weise bereichern kann.\n\nAlle Termine:\n05.09.25 / 12.09.25 / 03.10.25 / 17.10.25 / 24.10.25 / 31.10.25 / 14.11.25 / 21.11.25 / 05.12.25\n170 €\, 9 Einheiten je 90 Minuten\n\n\nIch freue mich auf dich\nAnnett Veress\n\nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. Melde dich bitte per E-Mail\, WhatsApp oder telefonisch bei mir\, um dir deinen Platz zu sichern.\nMob./WhatsApp: 015212872006\, E-Mail: letsgetmoving@gmx.de
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SUMMARY:Rituale heilsamer Wandlung
DESCRIPTION:Rituale heilsamer Wandlung\nDie deutsch-ungarische Anthropologin Dr. Felicitas Goodman (1914 – 2005) machte in den 1970er Jahren eine besondere Entdeckung: \nBestimmte Körperhaltungen\, überliefert durch Artefakte aus früheren\, von schamanischer Weltsicht geprägter Kulturen\, begleitet von rhythmischem Trommeln oder Rasseln\, führen in eine erweiterte Wahrnehmung. \nViele Jahre der Forschung\, auch an deutschen und österreichischen Universitäten\, folgten. \nSie nannte dies: Rituelle Körperhaltungen und ekstatische Trance. \n„Der Zustand der Trance ist eine im Menschen angelegte Erfahrungsmöglichkeit. Trance ist die biologische Tür zur anderen\, heiligen Wirklichkeit. Durch die rituelle Körperhaltung und die damit verbundene Absicht kann man mit allen Sinnen zum ekstatischen Erleben kommen.“ – Dr. Felicitas Goodman \nEkstase bedeutet nicht Hemmungslosigkeit und Kontrollverlust. Der Begriff entstammt ursprünglich dem religiösen Sprachgebrauch für das Eintauchen in eine besondere Art des Losgelöstseins von dem\, was das Ego verlangt. \nFelicitas Goodman stellte fest\, dass einige Haltungen in unterschiedlichen Völker gleichermaßen vorkamen\, obwohl diese Völker in keinem Austausch standen. \nBei ihren Forschungen mit ihren Studenten fand sie heraus\, dass bestimmte Haltungen in bestimmte Themenwelten führen. So gibt es Haltungen\, die die Selbstheilung unterstützen\, Haltungen für innere Weisheit oder Kreativität. \nGemeinsam erforschen wir traditionelle Haltungen aus unterschiedlichen schamanischen Kulturen z.B. ‚Die Haltung der Bärengeister ‚\,’Der singende Schamane‘\, ‚Die Haltung der Dame von Cholula‘ u.a. . Die Veranstaltungen sind frei von religiösen Dogmen und dienen einzig der Selbsterfahrung. \n \nAls Seminarleiterin des Felicitas Goodman Instituts möchte ich dich einladen\, dich selbst und deine inneren Welten neu zu entdecken. \nAblauf: Bewegung bei Musik\, Erklärung der Haltung und Hintergründe\, Haltung mit 15 Minuten Trommeln oder Rasseln\, Nachruhe\, Austausch (wer möchte) über das Erlebte\, jedoch ohne etwas auszudeuten\, Verabschiedung. \nDa ich für die Seminare einige Dinge vorbereite\, möchte ich euch bitten\, euch immer bis zum Montagabend vor unserem Seminartermin verbindlich anzumelden. \nDer Platz ist reserviert mit dem Zahlungseingang. \nAnmeldung: kurse@andrea-christiansen.de \nAlle aktuellen Termine findest du auch hier: https://www.andrea-christiansen.de/Termine.htm \nWeitere Infos findest du hier https://shorturl.at/0bY7p \nIch freue mich auf dich! \nAndrea Christiansen
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