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SUMMARY:Yoga und Klang
DESCRIPTION:Du brauchst eine Auszeit vom Alltag und möchtest wieder in Deine Kraft kommen? \nDann lasse Dich von uns in die Welt der Klänge und des Yoga entführen. \nDie spürbaren Schwingungen der Klangschalen tragen Dich durch diesen Tag\, der Dich wieder in Deine Mitte zurück kommen lässt. \nEs erwarten Dich Entspannung\, Meditation\, sanfte Yoga-Einheiten\, Klangreisen und Mantra singen. \nHierfür brauchst Du keine Vorkenntnisse. \nHier kannst du dich anmelden klang-selig.de \n  \n \n  \nWir freuen uns auf Dich \nNamasté \nAntonia und Anja
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SUMMARY:Aerial Yoga ausgebucht!
DESCRIPTION:Im Aerial Yoga lässt du dich schwebend luftig in deine Yogahaltungen hineinsinken. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit breitet sich in dir aus. Die schaukelnde Bewegung stärkt deine innere Balance und dein Gefühl für die Schwerkraft. Erlebe den wunderschönen Moment\, wenn du von deinem Tuch getragen wirst. Das Tuch gibt dir eine wunderbare Hilfestellung für Asanas\, die dir sonst schwerfallen. Lasse durch die Kompression des Tuches deine Faszien wieder aufatmen. \nDie Kontrolle an ein hängendes Tuch abzugeben\, kann zunächst etwas einschüchternd klingen. Trau dich! Du bist nicht allein! Du beginnst in deinem Tempo und nur mit dem\, was du dir zutraust. \nDu bist neugierig geworden? \nDann melde dich gerne hier an: \n0172 / 438 59 88 oder unter yogahaus-waldstille.de \n  \nWir freuen uns auf Dich \nLisa und Tobi
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SUMMARY:Workshop für deine Füße
DESCRIPTION:Spüre und erlebe Deine Füße \nHeute geht es nur um deine Füße! Sie tragen Dich den ganzen Tag durch die Gegend und bringen dich von A nach B. \nMit Dankbarkeit und einem Lächeln\, lenkst du deine Aufmerksamkeit zu einem so wichtigen Körperbereich. \nVerbinde Körper\, Geist und Seele in einer entspannten Atmosphäre. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei mir bist du richtig. \nInhalt: \n\nAnatomie deiner Füße\nPraxisteil mit tollen Faszienübungen\nGeheimnisse…\n\nFür ein kleines Päuschen bringe gern etwas zu essen und zu trinken mit. \n \nIch freue mich auf Dich \nKirsten Jorden
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SUMMARY:Faszien Yoga
DESCRIPTION:Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des Lösens zu gehen. \nIn den letzten 15 Jahren haben die Forscher herausgefunden\, dass unsere Faszien einen erheblichen Beitrag zu unseren Beschwerden im Körper und im Geist leisten. Daher wird es Zeit\, dass wir uns auch dieses einzigartige Netzwerk mal ansehen. \nWenn du Lust hast dein Bindegewebe wieder in Schwung zu bringen\, sei dabei! \n\nKursgebühr: 22€ \nAnmeldung unter: 0172 / 438 59 88 oder yogahaus-waldstille\n\n \nIch freue mich auf dich \nLisa
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