Einzelkurse

Gerne biete ich dir auch individuelle Einzelstunden. Dabei stehst du als Person, unter Berücksichtigung deiner anatomischen Veranlagungen, im Mittelpunkt und die Yogastunde wird gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt.

Zu Beginn steht das ausführliche Vorgespräch an. Basierend darauf erarbeite ich dir dein persönliches Programm. Ich greife zurück auf mein Wissen von Yoga, Entspannungstechniken und Meditation, sowie auf traumasensibles Yoga und die Trauma-Yogatherapie.

Mein Anliegen ist es, dir einen Weg zu zeigen, wie du die Aufgaben, die das Leben an dich stellt stressfreier und bewusster bewältigen kannst.

Eine Einzelstunde umfasst 75 Minuten. Energieausgleich 70 € (Ersttermin, ca. 60 Minuten 50€)

Rabatte möglich bei festen Buchungen mehrere Stunden (ab 5 Einzelstunden)

Melde Dich gerne telefonisch unter 0172 / 438 59 88 oder schicke mir eine Terminanfrage.

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Lisa