Workshop: Die Kraft der Chakren – Energie, Yoga & persönliche Entwicklung
1. August - 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
45 €
Ein 4-stündiger Workshop, der dir einen praxisnahen Einstieg in die Chakrenarbeit bietet. Du lernst die sieben Energiezentren kennen und arbeitest mit Yoga-Asanas, Mudras und geführten Meditationen, um deine innere Balance zu stärken und dein Potenzial bewusster zu nutzen.
Inhalte:
- Einführung in die Chakrenlehre
- Yogaübungen für alle 7 Chakren
- Mudras (Handhaltungen) zur Energieaktivierung
- Geführte Chakra-Meditation
- Impulse zur Lösung emotionaler Blockaden
Bonus: Chakra-Kartenset mit Affirmationen und Mantren
Ziel: Mehr Selbstvertrauen, innere Stabilität und Klarheit
Termin: Sa., 01.08.2026 | 10:00–14:00 Uhr
Ort: Yogahaus Waldstille, Winsen bei Kaltenkirchen
Preis: 80 € inkl. Kartenset
Anmeldung: E-Mail: letsgetmoving@gmx.de oder Mobil/ WhatsApp: 015212872006
Vielen Dank und Viele Grüße
Annett
