Yoga Nidra – Tiefenentspannung

Sehnst du dich nach Ruhe, innerem Gleichgewicht und erholsamem Schlaf?
Dann schenke dir eine Auszeit mit Yoga Nidra, dem „Schlaf des Yoga“.

 Was dich erwartet:

• Geführte Tiefenentspannung im Liegen
• Stressabbau & mehr Gelassenheit
• Erholung wie nach mehreren Stunden Schlaf
• Klarheit, Leichtigkeit und neue Energie

Keine Vorkenntnisse nötig – einfach liegen, zuhören und genießen.
Decke, Matte und ein ruhiger Raum genügen.

🕰️ Dauer: ca. 120 Minuten
📍 Ort: Yogahaus Waldstille, Hauptstraße 42, 24568 Winsen
💫 Wann: 22.11.2025

Melde dich an und erlebe, wie wohltuend echte Tiefenentspannung sein kann.

Ich freue mich auf Dich

Kirsten Jorden