Im Aerial Yoga lässt du dich schwebend luftig in deine Yogahaltungen hineinsinken. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit breitet sich in dir aus. Die schaukelnde Bewegung stärkt deine innere Balance […]

Fortbildung Yoga & Orthopädie (16 Std.) Sicher unterrichten bei Rücken, Knie & Co. Kennst du dieses Gefühl? Ein Teilnehmer kommt mit Schmerzen in deine Stunde – Rücken, Knie oder Schulter […]