90 Minuten voller Theorie & Praxis zu Babys Entwicklung, Für Eltern mit deren Babys von 8 Wochen bis 6 Monate. Ich zeige dir, wie du dein Baby im Hinblick auf die wichtigen Entwicklungsschritte Bauchlage und Krabbeln unterstützen kannst. Wir reden darüber, warum sie wichtig sind und was für Folgen es haben kann, wenn einzelne Positionen […]
Yoga und Klang Du brauchst eine Auszeit vom Alltag und möchtest wieder in Deine Kraft kommen? Dann lasse Dich von uns in die Welt der Klänge und des Yoga entführen. Die spürbaren Schwingungen der Klangschalen tragen Dich durch diesen Tag, der Dich wieder in Deine Mitte zurück kommen lässt. Es erwarten Dich Entspannung, Meditation, […]
Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des Lösens zu gehen. In den letzten 15 Jahren haben die Forscher herausgefunden, dass unsere Faszien einen erheblichen Beitrag zu unseren Beschwerden im Körper und im […]
Kakaozeremonie IXCACAO - die Kakaogöttin Die Prophezeiung der Mayaältesten sagen aus, dass in dieser Zeit die Kakaogöttin – Ixcacao – zurückkehrt, um die Herzen und Schöße der Menschen zu öffnen und ihre Kraft wieder ins Fließen zu bringen. Kakao zählt zu den lehrenden Pflanzen. Sie kann dir zeigen oder vermitteln, was du gerade jetzt brauchst. […]
Entgifte deinen Geist und Körper– Vorbereitung zur Panchakarma-Kur Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und lerne, wie du deinen Körper und Geist auf natürliche Weise von Giftstoffen befreien kannst. In diesem 6-stündigen Seminar erfährst du, was es bedeutet, Giftstoffe im Körper zu haben, wie du erkennst, ob auch du betroffen bist, und welche […]
Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des Lösens zu gehen. In den letzten 15 Jahren haben die Forscher herausgefunden, dass unsere Faszien einen erheblichen Beitrag zu unseren Beschwerden im Körper und […]
Partneryoga – Yoga zu zweit - Paaryoga Partner-Yoga ist viel mehr als gemeinsame Gymnastik oder ein meditatives Sich-in-die-Augen-schauen. Nach kurzer Zeit schon fangen die Körperenergien an ineinander zu fließen, sich auszugleichen und der Kontakt schwingt sich auf ein neues Level. Es ist egal, ob du mit deinem Partner/mit deiner Partnerin oder mit einem anderen […]
Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des Lösens zu gehen. In den letzten 15 Jahren haben die Forscher herausgefunden, dass unsere Faszien einen erheblichen Beitrag zu unseren Beschwerden im Körper und im […]
Im Aerial Yoga lässt du dich schwebend luftig in deine Yogahaltungen hineinsinken. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit breitet sich in dir aus. Die schaukelnde Bewegung stärkt deine innere Balance und dein Gefühl für die Schwerkraft. Erlebe den wunderschönen Moment, wenn du von deinem Tuch getragen wirst. Das Tuch gibt dir eine wunderbare Hilfestellung für […]
Hangab ist eine Methode, bei der der Körper sehr langsam und etappenweise in die Umkehrhaltung hochgezogen wird. Da der Körper genügend Zeit hat sich auf die upside-down Position einzustellen, es entsteht kein unangenehmer Druck im Kopf. 90 Minuten Entspannung für den Rücken und die Wirbelsäule aber auch noch wesentlich mehr Wirkung können entstehen. Eine Tiefenentspannung […]
Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des Lösens zu gehen. In den letzten 15 Jahren haben die Forscher herausgefunden, dass unsere Faszien einen erheblichen Beitrag zu unseren Beschwerden im Körper und im […]
Klangabend der Elemente Erlebe eine Klangreise der Elemente. Die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – stehen im Zentrum dieses Abends. Jeder dieser Urkräfte wird durch spezielle Klänge und Instrumente repräsentiert, die die Schwingungen und Energien der Elemente zum Ausdruck bringen. Lasst uns den Abend beginnen, mit einer rituellen Einführung, bei der […]
