Im Faszienyoga kümmern wir uns um unser ganzes Fasziennetz. Zur Hilfe kommen uns Faszienrollen und Bälle. Ziel ist es die Verklebungen der Faszien zu erkennen und in den Weg des […]

"Den Liebestank auffüllen..." Dieses Bild hat mir einmal in einem Vortrag gefallen und so machen wir am 17. Mai das Yogahaus Waldstille zur "Liebestankstelle". Wir beginnen um 10h mit einer […]

Klangabend der Elemente Erlebe eine Klangreise der Elemente. Die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – stehen im Zentrum dieses Abends. Jeder dieser Urkräfte wird durch spezielle […]

Willkommen zu diesem exklusiven Rücken-Workshop im Yogahaus Walstille in Winsen! Möchtest du deine Rückengesundheit nachhaltig verbessern, Rückenprobleme gezielt lindern oder sogar vorbeugen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für […]

Hangab ist eine Methode, bei der der Körper sehr langsam und etappenweise in die Umkehrhaltung hochgezogen wird. Da der Körper genügend Zeit hat sich auf die upside-down Position einzustellen, es […]

'Einspüren im Energiefeld der Bäume' Möchtest du die Natur entdecken und dich tiefer mit ihr verbinden? Spricht es dich an, den Naturraum als nährendes Energiefeld und Heilquelle zu erspüren? Dann […]

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Aerial Yoga   Im Aerial Yoga lässt du dich schwebend luftig in deine Yogahaltungen hineinsinken. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und Leichtigkeit breitet sich in dir aus. Die schaukelnde Bewegung stärkt […]

Entdecke unser exklusiven Vinyasa Yoga Kurs – für einen gesunden, starken und strahlenden Körper! In unserem „Vinyasa Yoga Kurs Exklusive“ nehmen wir individuell auf deine Bedürfnisse Rücksicht und verbinden yogatherapeutische […]

Yoga Nidra Yoga Nidra ist eine tief entspannende Technik, die ihren Ursprung im Yoga hat. Der Begriff bedeutet wörtlich übersetzt "Yoga-Schlaf" oder "psychischer Schlaf". Diese geführte Meditationstechnik zielt darauf ab, […]